Se propone el reto de un cambio de hábitos de vida saludables, donde se combinará el aprendizaje de conocimientos en alimentación y nutrición, con la práctica de ejercicio físico. Así, a manera de curso teórico-práctico, cada participante podrá compartir experiencias e identificarse con el grupo, fomentando la motivación para generar cambios beneficiosos en la salud, tanto física como mental.
Observaciones:
El taller sera online. Tendrá 7 sesiones.
Si tienes cualquier duda, escribe a: cmjalgiros@valencia.es
De 18:00 h a 20:00 h.
El martes 4,11,18 y 25.El jueves 6,13,20 y 27 de mayo de 2021
Inscripciones
Las inscripciones tendrán lugar a partir del día 9 de marzo a las 9:00h.
Con el paso del tiempo irán apareciendo nuevos cursos con sus fechas de inscripción correspondientes.
Las plazas se asignarán por orden de inscripción.
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