El Sanda, conocido como boxeo chino, es un estilo contemporáneo que se caracteriza por sus técnicas de puño, pierna, proyecciones y derribos. La práctica de este estilo incrementa los reflejos de la persona. El practicante conoce la situación real de un combate con contacto, aprendiendo así a visualizar los golpes del adversario y a contraatacar.

¿Qué tengo que llevar?

Ropa de deporte, calzado deportivo y calcetines de recambio.